ララ
こんにちは。相談させてください。
わたしは歌が好きなのですが、歌うのが下手で悩んでいます。カラオケで上手に歌っている友だちを見るとうらやましいです。歌うのが上手くなりたいのですが、歌の上手下手は才能でしょうか？
上手くなることって、できますか？「行くぜ！俺最高」 牡羊座
ヒツジ
こんにちは！それとも、こんばんは！
１２ ＳＴＡＲ ＬＩＧＨＴＳ です！！
「行くぜ！俺最高」 牡羊座
ヒツジ
さあ今週も、ご相談・ご質問にお答えするよ～！
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
その前に。
１２ ＳＴＡＲ ＬＩＧＨＴＳ リーダーのライオです！
事前説明を。
ということで今週は、ララさんからの「歌うのがうまくなりたい！」というご相談だ～！
「行くぜ！俺最高」 牡羊座
ヒツジ
俺たち、ここでは一切歌を披露せず、しゃべってるだけだけどね！
「ヨイショの帝王」 牡牛座
オウジ
しゃべってるだけだけど、歌もダンスもできるアイドルだからね！
「華の引きこもり」 双子座
ニコ
僕は歌って踊るために生まれてきたと思ってる。
歌が大好きだよ！
「一流弱気料理人」 蟹座
カニカ
僕も歌が大好きや！
歌って踊るときほど楽しいときはあらへんで！
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
ララさんに「歌が好き」という気持ちがあるのがなによりだよな！
「言葉のピストル」 乙女座
オト
「歌が好き」という気持ちさえあれば、上手になっていけるよね！
「美しすぎるバカ」 天秤座
ハカリ
大丈夫！
歌の上手下手には才能もあるけど努力で上手になれるよ！
「底なし沼の妖怪」 蠍座
サソリ
努力できるのも才能かもしれないけど、練習すればうまくなるぜ！
「俺イケてる詐欺」 射手座
ユミヤ
僕たちもいっぱい練習して、少しずつうまくなってきたんだから！
「いい人ぶりっこ」 山羊座
ゴオト
歌うのがうまくなるためには、いろんな練習方法があるんだよね！
「存在自体アート」 水瓶座
ボトル
練習方法や、歌うときに気をつけるといいポイントがあるんだよ！
「自分探しの旅人」 魚座
サカナ
これから僕たちが発表するから、参考にしてもらえたらうれしい！
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
俺らの歌を聴いたらうまいと思われるかはわかんないけど（笑）！
メンバーみんながこれまでに独学で学んだり人から教わったりして上達に活かしてきた練習方法を、伝えることはできると思う。
まずは牡羊座のヒツジから教えてくれ。
歌うのがうまくなるためにはどうしたらいい？
ヒツジからララさんへのメッセージは！？
「行くぜ！俺最高」 牡羊座
ヒツジ
原曲をとにかくよく聴きまくろう！
まずは、これが第一だ。
歌いたい歌の原曲を、とにかくよく聴きまくること！
何度も聴き、耳に焼き付けるようにして覚えるんだ。
音程はどういう運びになっている？
リズムはどうだ？
どうなっているかわからない曖昧な部分をなくそう！
「自分探しの旅人」 魚座
サカナ
歌の中には、メロディーが２番になると１番から変化してる歌もけっこうあるから、全体的に注意が必要だよね！
「行くぜ！俺最高」 牡羊座
ヒツジ
ＹＯＡＳＯＢＩの「夜に駆ける」なんか、１番・２番の違いと終盤の展開が衝撃だよな。
聴き込みがマジで大事！
あと、原曲だけ聴き込んでも歌の理解がいまいち進まないときは、「歌ってみた動画」を観ると理解が深まるよ！
原曲のアーティスト以外の歌い手が歌うのを観て聴くと、「そうやって歌えばいいのか！」と発見しやすいんだ！
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
次。
牡牛座のオウジからララさんへのメッセージは！？
「ヨイショの帝王」 牡牛座
オウジ
歌詞と音程を紙に書いて覚えよう！
俺、聴いた歌を歌いたいとき、どうやって歌を覚えてるかって、紙に書いてるんだよね。
歌の歌詞を書いた上に、その歌詞の音程がどんな風に上下しているか、波線を描くんだ。
同じ音程を長く伸ばすときは、線を横に伸ばして描く。
歌の姿を視覚的に理解するんだ。
あっ、それから「どこで息つぎをするか」の場所も、歌詞のところに印しておくといい。
そうして、原曲を聴きながら、その紙を見ながら、一緒に歌って練習するのがおすすめ！
「存在自体アート」 水瓶座
ボトル
僕、完全に感覚で歌を覚えてたけど、オウジはそんなマメな作業をしていたんだ・・・！
「ヨイショの帝王」 牡牛座
オウジ
実は歌だけじゃなくて歌うときの振り付けも、感覚じゃなくて視覚で覚えてるんだよね。
振り付けをしてもらって自分が踊っているところの映像を観返して、脳裏に焼き付ける。
感覚だけで記憶しておくと、緊張で振りが頭から飛んじゃったりするのが心配だからな。
視覚的に記憶しておけば「あの映像の通りに踊ればいい」という感じで安心できるんだ。
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
次。
双子座のニコからララさんへのメッセージは！？
「華の引きこもり」 双子座
ニコ
ためず走らずリズム通りに歌おう！
歌うことに苦手意識をもっていると、カラオケでガイドメロディが聴こえてから遅れて音程を合わせようとしてためたり、緊張のあまり先走って早く歌ったりしちゃいがちじゃない？
まずはメロディの音程を覚えておいた上で、落ち着いて、歌のリズムにぴったり合わせて歌うようにしよう！
リズムが合っていれば、聴いている人が心地よく、上手に感じられるよ！
「いい人ぶりっこ」 山羊座
ゴオト
プロのアーティストは、わざとたっぷりためて歌われてることがあるけどね。
「華の引きこもり」 双子座
ニコ
わざとためるのは大物アーティストのプロの技。
基本はリズム通りに歌おう！
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
次。
蟹座のカニカからララさんへのメッセージは！？
「一流弱気料理人」 蟹座
カニカ
舌を下げて声の響きをよくしよう！
舌の奥のほうにある「
舌根 」っちゅう部分を、下に押し下げるようにして歌うねん！そうしたら、喉が開いて声の響きがええ感じになる上、高音が出やすくなるからな！
「俺イケてる詐欺」 射手座
ユミヤ
よく「喉を開く」って聞くけど、それって「舌根を下げる」ということなんだよね？
「一流弱気料理人」 蟹座
カニカ
せや。
せや。舌の奥のほうを下げて、通る声が出やすい感覚と舌のええ位置をつかんでな！
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
次。
獅子座の俺からララさんへのメッセージは！？
腹式呼吸をして腹から声を出そう！
息を吸うときにお腹がふくらみ、息を吐くときにお腹が凹む、腹式呼吸を身につけよう！
息をお腹で吸って大きく吐けるようになったら、声量が豊かになるし、声が安定するぞ。
浅い呼吸で喉で歌うと声量が少なく声が不安定になるから、深い呼吸でお腹から歌おう！
しっかりお腹から声を出せれば、喉ばかり使って喉を傷めてしまうこともなくなるから！
とにかく、喉に力を入れて声を出さず、リラックスしてお腹から声を出すようにしよう！
「底なし沼の妖怪」 蠍座
サソリ
歌を練習する前に、複式呼吸をしっかり練習するとよさそうだな。
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
複式呼吸のくわしいやり方は、申し訳ないが自分で調べてほしい！
次。
乙女座のオトからララさんへのメッセージは！？
「言葉のピストル」 乙女座
オト
高音は地声で無理をせず、裏声で！
高い音もなんとか地声で出そうと無理をせず、出しにくい音程では裏声も使おう！
地声で高音を出そうとすると、張り上げる歌声になってしまって聴きづらいんだ。
高音では裏声を使うようにして、きれいで上手に聴こえるようにできたらいいな。
地声で出せる音程はどの高さまでなのか、自分で把握できているようにしたいね！
「美しすぎるバカ」 天秤座
ハカリ
地声から裏声に切り替えたとき、突然声がひっくり返った感じに聴こえたり、急に声が小さくなったりしがちじゃない？
それを防ぐためのアドバイスもある？
「言葉のピストル」 乙女座
オト
地声で出せる音程も、裏声のときの口の使い方で歌うといいよ！
軽～くあくびをするときのような口の使い方で歌うといいんだ。
カニカが言った、「舌根を下げる」のと同じことなんだけどね。
そうすると地声から裏声の音程に移るとき、声がひっくり返らず小さくならずスムーズにつながるから。
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
今回、けっこうマニアックじゃない？
歌い方を「話で教える」って・・・。
ララさん、俺らの話、伝わってるか？
星占い相談室
ここに12人の男がいます。
アイドルグループ
「12 STAR LIGHTS」のメンバーです。
12人は、1人ひとり異なる
12の星座に生まれました。
12人には、1人ひとり異なる
12通りの考え方があります。
読者から寄せられるご相談・ご質問に
毎週12人でお答えして参りましょう。
これは、星たちの言葉で紡ぐ
人を愛するための物語です。
Illustration by Kotoka Izumi
第81回：
歌うのがうまくなる練習法（前編）
作者：おおかみ
昨年いちばんうれしかったことは某カラオケ大会でチーム優勝したことです。
本作は『ムーンプリンセス・妃弥子の星座占い大事典』（中経出版）をはじめとする星占いの資料を参考に創作したフィクションです。実在の人物とは関係ありません。
