匿名
私はとても心が弱いです。仕事で失敗するとすぐ落ち込みます。死にたいと本気で思えます。他の全てもダメに思えます。さらに失敗を認めたくなく、謝れません。すぐ逃げます。こんな失敗したりダメダメな自分に嫌気がさします。仕事以外でも自分は常識外れなとこがあると自覚しており、本気で頭がおかしいのではと思います。普段は理想の自分を演出しているだけで無理しているからこうなるのでしょうか。どうすればいいかわかりません。
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
こんにちは!それとも、こんばんは!
12 STAR LIGHTS です!!
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
さあ、今週もご相談・ご質問にお答えするよ~!
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
その前に。
12 STAR LIGHTS リーダーのライオです!
事前説明を。
ということで今週は、匿名さんからの「死にたいと本気で思えます」というご相談だ~!
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
匿名さん、死にたいと思っている中、生きていてくれてありがとう!
「ヨイショの帝王」 牡牛座
オウジ
匿名さん、俺たちの友だちである読者になってくれて、ありがとう!
「華の引きこもり」 双子座
ニコ
勇気を出して、僕たちに深い悩みを打ち明けてくれて、ありがとう!
「一流弱気料理人」 蟹座
カニカ
匿名さんがいま思い悩んどるのって、めっちゃ人間らしい悩みやな!
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
人間らしい悩み?
人間以外の動物には悩みなんてなくないか(笑)?
それにしても俺、匿名さんのどこがダメなのかがわかんないんだよ。
なに1つ他人のせいにせず自分事と考えていて、真っ当な悩み方だ。
「言葉のピストル」 乙女座
オト
ご相談文のどこにもおかしな部分がなくて、むしろ知性を感じるよ。
「美しすぎるバカ」 天秤座
ハカリ
いや「ふだんは理想の自分を演出している」のに「ダメ」ってなに?
「底なし沼の妖怪」 蠍座
サソリ
理想の自分を演出しているからこそ、失敗はダメだと感じるんじゃ?
「俺イケてる詐欺」 射手座
ユミヤ
考え方を、ネガティブからポジティブに変えるだけでうまくいくよ!
「いい人ぶりっこ」 山羊座
ゴオト
匿名さんは僕から見るとネガティブな印象だけど、自覚があるかな?
「存在自体アート」 水瓶座
ボトル
すべてをネガティブに・消極的に・否定的に考えがちだと思うかな?
「自分探しの旅人」 魚座
サカナ
すべてをポジティブに・積極的に・肯定的に考えたいとは思わない?
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
ネガティブな考え方をポジティブな考え方に変える方法って、ある?
ということは、12 STAR LIGHTS が誇るスーパーポジティブバカなヒツジと、相談者のスーパー知的ネガティブな匿名さんの、頂上対決か!?
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
だから、「スーパーポジティブ」って言われるのはいいけど「バカ」は余計なんだってば(笑)!
それと、匿名さんと対決する気なんてまったくないから!
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
ともかく、まずはスーパーポジティブなヒツジからの見解をどうぞ!
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
その前に、さっきユミヤが言った「考え方を、ポジティブに変えるだけでうまくいく」ということは、たしかに1つの真理だと思う。
ただそれは、考え方をポジティブにすることで人生がうまくいくようになった経験と実感があってはじめて信じられることじゃない?
いま匿名さんに「考え方をポジティブにすれば、人生はうまくいく」と伝えたところで、ピンとこないし信じられない可能性が高い。
それともう1つ可能性が高いこととして、匿名さん自身に「自分はネガティブな考え方をしている」という自覚がないかもしれない。
俺クラスのポジティブな感覚だと、「自分はポジティブな考え方をしている」という自覚がなく、考えた結果がポジティブだからな!
「ヨイショの帝王」 牡牛座
オウジ
ポジティブな考え方をしている自覚がなく、考えた結果がポジティブ・・・?
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
わざわざ「ポジティブな考え方で考えよう」なんて、思ったことがないんだ。
「華の引きこもり」 双子座
ニコ
てことは、匿名さんの考え方がヒツジの考え方の対極にあるとすると・・・?
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
ネガティブな考え方をしている自覚がなく、考えた結果がネガティブかもな。
「一流弱気料理人」 蟹座
カニカ
匿名さんも、わざわざ「ネガティブな考え方で考えよう」とはしてへんよな!
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
自覚していないネガティブな考え方を自覚して、変えることってできるのか?
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
あっ、その前に匿名さんと読者のみんなに断りを入れておきたいことがある。
俺は「ポジティブな考え方がよくて、ネガティブな考え方はよくないから、ポジティブな考え方に変えたほうがいい」と言うつもりはない。
ポジティブな考え方をしたい人はすればいいし、ネガティブな考え方をしたい人はすればいいし、どちらを好んで選ぶかは、個人の自由だ。
俺は、無意識にポジティブな考え方を選んで楽しく生きているだけなんだよ。
匿名さんは、無意識にネガティブな考え方を選んでいる。
それもまた自由だ。
「言葉のピストル」 乙女座
オト
え?
じゃ、ヒツジから匿名さんへのメッセージはどういうことになるのかな?
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
自分の考えと完全に逆の考えを、味わい比べてみよう!
「美しすぎるバカ」 天秤座
ハカリ
どういうこと!?
自分の考えと、完全に、逆の考え?
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
匿名さんには、推測だけど、自分でも自覚がなく無意識で、自動的に結果的にネガティブな考えにたどり着いてしまう癖がある。
「ネガティブな考え方をしている」という自覚がないなら、「ポジティブな考え方をしよう」と意識することもできないだろう。
だったらネガティブかポジティブかなんて考えなくていいから、匿名さんが考えたことの、完全に逆の考えを考えてみてほしい。
たとえば「わたしは心が弱い」と考えているとき同時に、完全に逆の「わたしは心が強い」という考えを思い浮かべてみるんだ!
「底なし沼の妖怪」 蠍座
サソリ
自分がまず無意識で自動的に考えた考えはそれとして、同時に別で意識して完全に逆の考えを導き出すのか。
で、どうするんだ?
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
その完全に逆の考えを両方味わい比べて、どっちを考えているほうが自分の気分がよくて心地よいか、感じてもらいたいんだ!
匿名さん、大事なのは、匿名さん自身が、自分の気分がよくて心地よくて、落ち込まずに済むほうの考えを選べるということ。
自分が最初に考えついた考えとは完全に逆の考えを選び取ることだって、完全に自分の自由なんだ。
選ぶ練習をしてみようよ!
「俺イケてる詐欺」 射手座
ユミヤ
そのヒツジの論理なら、ネガティブかポジティブかなんて考える必要がなくなるね!
「気分がよくなる考え」を選べばいいんだ。
「いい人ぶりっこ」 山羊座
ゴオト
いつでも自分が明るく前向きになれる考えを選べるようになれたら、自分を肯定することもできるようになれそうな気がするよ!
「存在自体アート」 水瓶座
ボトル
ただその「すべては自分の考え方次第」の考え方だけだと、匿名さんは「考え方では事実は変わらない」と思っちゃわないかな?
「自分探しの旅人」 魚座
サカナ
事実、仕事で失敗したのに、考え方次第で「これは失敗じゃない」と考えて、反省も謝りもなにもしないのはよくないよ(笑)!
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
俺の得意な「すべては自分次第」論を踏襲しているポジティブ代表メンバー・ヒツジを応援していたけど、穴があったな(笑)。
「行くぜ!俺最高」 牡羊座
ヒツジ
いやいや、俺はまず考え方の1つのエクササイズを紹介したまでだ。
ほんと言うと、試しに「わたしは心が強い」と考えられる喜びを味わってみることこそが、心を強くする第一歩だと思うけどな。
ともかく匿名さん、自分の考えと完全に逆の考えも味わってみてね!
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
ここまでの話でもうけっこう長くなっちゃったから、残りのメンバー11人からのメッセージは、後半で一気にお届けするぜ~!
「カリスマぼっち」 獅子座
ライオ
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星占い相談室
ここに12人の男がいます。
アイドルグループ
「12 STAR LIGHTS」のメンバーです。
12人は、1人ひとり異なる
12の星座に生まれました。
12人には、1人ひとり異なる
12通りの考え方があります。
読者から寄せられるご相談・ご質問に
毎週12人でお答えして参りましょう。
これは、星たちの言葉で紡ぐ
人を愛するための物語です。
Illustration by Kotoka Izumi
第223回:
死にたいと本気で思えます(前編)
作者:おおかみ
EXITの兼近大樹さんによる初小説『むき出し』、鮮やかで感動しました。
本作は『ムーンプリンセス・妃弥子の星座占い大事典』(中経出版)をはじめとする星占いの資料を参考に創作したフィクションです。実在の人物とは関係ありません。